Corsi open e advanced di apnea, stage di allenamento mentale, allenamenti in piscina, immersioni sotto un lago ghiacciato, immersione a Y40, la piscina piu` profonda del mondo! Questo e molto altro a partire da Lunedi` 29 gennaio 2018! La presentazione delle attivita` sara` effettuata Martedi` 23 gennaio 2018 alle ore 20.00 presso la piscina dello […]
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Blackwave in collaborazione con A.S.D. Apneacenter, organizza un corso di subacquaticita` ed apnea specifico per surfisti. Il corso avra` una durata di 7 lezioni teorico pratiche della durata di circa tre ore a sessione, con lo scopo di insegnare la gestione del corpo in acqua in situazioni di emergenza, con condizioni metereologiche sfavorevoli a seguito […]
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Una serie di incontri dedicati esclusivamente alle tecniche di rilassamento, alla respirazione consapevole, al contatto con le proprie emozioni, così da poterle ascoltare e gestire durante l’apnea. Si affronteranno esercizi di pranayama, momenti di rilassamento guidato, asana yoga, momenti di meditazione, apnea statica ed una sessione presso le Terme di Genova in acqua calda (34°) dove saranno` […]
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Il 26 ottobre presso la nostra struttura, organizzeremo uno stage sull`allenamento mentale in collaborazione con Stefano Tovaglieri, allenatore della squadra Nazionale di apnea,che prevede sia una parte teorico pratica in palestra che pratica in piscina. La durata e` di una giornata intera presso la nostra piscina di Genova. Il corso e` aperto a tutti! STAFF […]
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